長いもは「山のうなぎ」

“うなぎ”といえばスタミナを思い浮かべると思います。
長いもも同じで、滋養強壮や疲労回復に効果があるのだそうです
長いものぬるぬる成分（＝ムチン）は納豆のネバネバと同じで、
消化を促進する酵素アミラーゼも多く含まれています

長いもが「山のうなぎ」と呼ばれるのも納得ですよね。

これから暑い夏がやってくる前に、スタミナを蓄えておきましょう

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さてさて、今日もすっきりしない空が続き、肌寒いです
が、植物は着実に成長してますよ






最近、コロは壁や人によじ登る行動が多く……

穴が開くからやめて～

いまだに猫の行動が掴めない、ブログ担当eikoでした